living by chiose
לחיות מתוך בחירה
מרחב שמחבר בין בהירות פנימית לפעולה בחיים.
נולד כדי לתת לך את הכלים לעצור את האוטומט, לקבל בהירות, ולבחור את הצעד הבא שלך מתוך חופש וביטחון פנימי.
לחיות מתוך בחירה · ליווי אישי מבפנים החוצה
להבין מה מנהל אותך,
לבחור לאן את רוצה להגיע, ליצור את השינוי.
תהליך ליווי אישי לזיהוי הדפוסים והחסמים שמשפיעים עלייך, לבירור הרצונות והכיוון שלך ולבניית בחירות, צעדים והרגלים שיעזרו לך להתקדם.
שיחת התאמה של כ־30 דקות · ללא עלות וללא מחויבות
10
מפגשים אישיים
90
דקות למפגש
1:1
תהליך מותאם אליך
TLV / ZOOM
פרונטלי בתל-אביב או בזום.
קורס אונליין מלא לעבודה עצמית עם השיטה.
לחיות מתוך בחירה
קורס דיגיטלי מקיף שהוא מסע פנימה אל עצמך. יעניק לך את הכלים, התרגילים והמודעות המנטלית,כדי לנהל את הבחירות שלך, להשתחרר ממה שחוסם אותך ולהגשים את הייעוד שלך.
הסברים כתובים ושאלות ממוקדות
תרגול מונחה בכל פרק
גישה ללא הגבלת זמן מכל מכשיר
קצב שמתאים לתקופות עמוסות
שאלון אבחון - חינמי
גלי מה חוסם אותך מלהתקדם
את מרגישה שאת לא ממשת את הפוטנציאל שלך ומשהו חוסם אותף?
יש לזה סיבה, ולרוב לא רואים אותה.
שאלון קצר יגלה לך איזה מארבעה חסמים מוכרים הכי עוצר אותך להתקדם.
האבחון נשען על מודלים מבוססים בפסיכולוגיה: מסוגלות עצמית (בנדורה), הערכה עצמית (רוזנברג), מוקד שליטה (רוטר) ויציבות רגשית (קוסטה ומקריי).
20 שאלות
5 דקות
חינם לגמרי!
השיטה
דרך פנימה, אל החיים עצמם
השיטה מתחילה בהיכרות כנה עם המקום שבו את נמצאת היום.
משם היא מובילה אותך לזיהוי חסמים והשפעות חיצוניות,
לבירור הרצונות והערכים שלך, לבחירת כיוון ולבניית הרגלים ותוכנית פעולה.
01
בהירות
מי אני היום, מה חשוב לי ומה הביא אותי לכאן.
02
שחרור חסמים
פחד, אמונות מגבילות, ביקורת עצמית ותסמונת המתחזה.
03
השפעות חיצוניות
גבולות, השוואה, המעגל שלי וחיים ללא FOMO.
04
בחירה
לקיחת אחריות, זהות, רצון, חזון ובחירה מחדש.
05
ייעוד
אהבות, כישרונות, משמעות, תרומה והפיכת ייעוד לפעולה.
06
אושר, ביטחון ושפע
תרגול שמחזק את נקודת המבט ואת העוגנים הפנימיים.
07
שינוי מתמשך
אנרגיה, סדרי עדיפויות, סביבה והרגלים שאפשר לקיים.
08
תוכנית פעולה
הפיכת חזון למטרות, צעדים ותוכנית עבודה ל־90 יום.
נעים להכיר
אני תמר זיו
את לחיות מתוך בחירה יצרתי מתוך הדרך האישית שלי ומתוך שנים של עבודה עם נשים, זהות, נוכחות ושינוי.
כשהגעתי לצומת המקצועי והאישי שלי, הבנתי שאני זקוקה לדרך מסודרת להקשיב לעצמי, לפגוש את הפחד, לבדוק אפשרויות ולבנות שינוי שאוכל באמת לחיות בתוכו.
כך נולדה שיטה שמחברת בירור פנימי עם בחירות מעשיות. היום היא חיה בתוכנית הליווי, בקורס, במאבחנים ובספר שבדרך.
הספר יוצא בקרוב!
COMING SOON
הצטרפי לרשימת המתנה וקבלי הנחה מיוחדת ביום ההשקה
השאירי את המייל שלך וכשיצא, תדעי ראשונה, במחיר מיוחד.
ללא התחייבות, בלי ספאם, רק עדכון כשהספר מוכן.
